Des programmes 100% personnalises pour atteindre tes objectifs, quel que soit ton niveau
Tu cherches un coach sportif personnel en Haute-Savoie pour te remettre en forme, prendre de la masse musculaire ou perdre du poids ? Je suis Rithik Bheemuck, fondateur de RITHIK POWER TRAINING, et je t'accompagne dans ta transformation physique avec un coaching individualise et adapte a tes objectifs. Diplome du CQP Instructeur Fitness et forme a Damalis Formation, je mets mon expertise au service de ta progression, que tu sois debutant complet ou sportif confirme.
Mon approche repose sur trois piliers : la personnalisation de chaque seance, un suivi regulier de ta progression, et une motivation constante pour t'aider a repousser tes limites. Que tu preferes t'entrainer en salle ou a domicile, je me deplace dans toute la Haute-Savoie pour t'offrir un accompagnement de qualite. Chaque programme est concu sur mesure, en fonction de ta condition physique actuelle, de tes contraintes et de tes ambitions.
Les avantages d'un accompagnement sur mesure par rapport a l'entrainement seul
Fini les programmes generiques trouves sur internet qui ne donnent pas de resultats. Chaque exercice, chaque serie, chaque temps de repos est calibre pour toi et tes objectifs specifiques. Ton programme evolue avec ta progression.
Une mauvaise execution peut provoquer des blessures et limiter tes resultats. En tant que coach diplome, je corrige ta posture et tes mouvements a chaque repetition pour garantir ta securite et maximiser l'efficacite de chaque exercice.
La motivation est souvent le premier obstacle. Avec un coach dedie, tu as un rendez-vous fixe, quelqu'un qui te pousse a donner le meilleur de toi-meme et qui celebre chaque progres avec toi. Pas d'excuses, que des resultats.
Un coaching personnalise te permet d'atteindre tes objectifs plus rapidement qu'en t'entrainant seul. Pas de temps perdu sur des exercices inutiles, chaque seance compte et te rapproche de ton objectif final.
L'entrainement ne represente qu'une partie de l'equation. Je t'accompagne aussi avec des conseils nutritionnels adaptes a ton mode de vie et tes objectifs pour que tes efforts en salle portent pleinement leurs fruits.
Mon accompagnement ne s'arrete pas a la fin de la seance. Via WhatsApp, tu peux me poser tes questions, partager tes progres et recevoir des ajustements entre les sessions. Tu n'es jamais seul dans ta demarche.
7 disciplines pour repondre a tous tes besoins sportifs
Programmes de musculation personnalises pour developper ta masse musculaire, te tonifier et gagner en force. Methodes eprouvees et progression structuree.
Entrainement explosif melant techniques de boxe et cardio intensif. Ideal pour bruler des calories, ameliorer ta coordination et te defouler.
Programme complet brule-graisses combine a des conseils nutritionnels pour perdre du poids durablement, sans regimes restrictifs.
Je me deplace chez toi avec tout l'equipement necessaire. Pas besoin de te deplacer, on s'entraine dans le confort de ton domicile en Haute-Savoie.
Entraine-toi avec tes amis ou en famille (maximum 4 personnes). La motivation du groupe a un tarif avantageux par personne.
Accompagnement nutritionnel inclus avec le coaching pour maximiser tes resultats, que ton objectif soit la prise de masse ou la perte de poids.
Programmes progressifs pour retrouver ta condition physique apres une periode d'inactivite, une blessure ou simplement pour repartir sur de bonnes bases.
Je me deplace chez toi ou je t'accueille en salle
Base a Saint-Gervais-les-Bains, j'interviens dans toute la vallee du Mont-Blanc et plus largement en Haute-Savoie. Que tu habites en ville ou dans un village de montagne, je me deplace a ton domicile avec tout le materiel necessaire pour des seances efficaces. Tu peux aussi me retrouver en salle pour profiter d'un equipement complet.
Mes zones d'intervention principales incluent :
Tu habites dans une autre commune de Haute-Savoie ? Contacte-moi pour verifier si je peux me deplacer chez toi. J'etudie chaque demande au cas par cas pour offrir le meilleur service possible.
3 etapes simples pour demarrer ta transformation
Envoie-moi un message par WhatsApp, par telephone ou par email. Dis-moi tes objectifs, tes disponibilites et tes preferences (salle ou domicile). Je te reponds sous 24h maximum.
On se rencontre pour une premiere seance d'une heure. J'evalue ta condition physique, on definit ensemble tes objectifs et je te fais decouvrir ma methode d'entrainement. Ce montant est deduit si tu prends un forfait ensuite.
Sur la base de l'evaluation, je cree ton programme sur mesure. On demarre les seances regulieres avec un suivi continu de ta progression. Ton programme evolue avec toi pour des resultats constants et durables.
Tout ce que tu dois savoir avant de te lancer
La seance decouverte est a 25€ (1h). La seance individuelle est a 40€/h. Des packs avantageux existent : 5 seances a 190€ (38€/seance) et 10 seances a 360€ (36€/seance). Des abonnements mensuels sont aussi disponibles a partir de 140€/mois. Consulte tous les tarifs detailles.
J'interviens dans toute la Haute-Savoie, notamment a Saint-Gervais-les-Bains, Megeve, Sallanches, Chamonix-Mont-Blanc, Passy, Combloux, Les Contamines-Montjoie, Domancy et Cordon. Je me deplace a domicile ou je te recois en salle. Pour les communes plus eloignees, contacte-moi pour verifier ma disponibilite.
Pas du tout ! Mes programmes sont 100% personnalises et adaptes a ton niveau actuel, que tu sois debutant complet ou sportif confirme. La seance decouverte permet justement d'evaluer ton niveau et de definir ensemble tes objectifs. Chaque exercice est adapte a tes capacites et evolue avec ta progression.
Je suis titulaire du CQP Instructeur Fitness et forme a Damalis Formation. Je suis specialise en musculation, cardio boxing, perte de poids et coaching a domicile. Mon experience inclut la competition en trail (course en montagne) et la boxe anglaise en club. En savoir plus a propos de moi.
Reserve ta seance decouverte a 25€ et commence ta transformation des aujourd'hui
Disponible du lundi au samedi de 6h a 20h, et le dimanche de 6h a 18h. Reservation 24h a l'avance minimum.